發行《太陽》前，范瑋琪強迫自己過了一段極為清淡且規律的生活，原因在于，她準備裸粧拍攝唱片封面；而恰好從這張專輯起，她在輿論愈發苛刻的10年間，逐漸成長為一枚“負面新聞絕緣體”。但凡有她出席的公開場合，話題便一直圍繞著“友誼”和“姐妹淘”打轉，她，也樂于散發這種沒有侵略性的“正能量”。
少有女星像范瑋琪這般“看輕”婚姻——當然，她很在意幸福，但想從她嘴裏聽到類似“結婚太奇妙了”這種話，顯然不大可能。她用“結婚不過是一天的事”形容那場備受矚目的婚禮，因為“人生不是結完婚就斷開，又再接起來，它本身是一種延續”。所以，有著“過日子比結婚更重要”的念頭，也就不足為奇了。
說起過日子，無非“柴米油鹽醬醋茶”，都和吃有關。哈佛高材生的范瑋琪，卻不是廚房高手：她煎雞蛋，吃下去才發現有“硬硬的蛋殼”；她和吳佩慈一起學法餐，眼見吳佩慈變戲法般拿出一道道好菜，她只剩手忙腳亂的份兒。似乎為了證明並非只有自己端不出像樣的佳肴，她開涮黑人“同樣強不到哪兒去，做的牛排比橡皮還硬”——但兩個人安坐電視機前，抽出幾小時看NBA，看電影，也能甘之如飴。她笑黑人純屬“電視兒童”，讓他讀《追風箏的人》，居然花了整整一年。不過，“慢慢影響一下”就好，“不同構造、不同成長背景”的人必須學會求同存異，且不說黑人那股“傻乎乎的熱情”給了她多大的鼓勵，否則，十年愛情長跑，哪那麼容易看到終點。
問她為什麼把婚禮看得那麼淡，她說“我其實對結婚沒抱太多夢幻式的想象”；問她有無造人計劃，她說“該發生就發生”；問她可否為了家庭緩一緩，她說“能齊頭並進的事我就並進”。問來問去，歸根結底四個字：順其自然。她把戀愛、婚姻與友情緊密相連，把爭議留給性格犀利之人，退後一步，與事件保持距離，不到萬不得已絕不隨意發表意見，即便開口，也是四兩撥千斤的“大事化小，小事化了”。這是她在娛樂圈的生存之道。之所以范瑋琪巧妙地與“話題”劃清了界限，除高情商外，更靠了她對“自然”二字的獨到理解。所謂自然，不爭不棄，亦晦亦明，如去如來，半醉半醒，簡單點說，就是讓生活按照它的意願自由生長，而人，只需去經歷，前提是你足夠善良、寬和、篤定。
范瑋琪最近正積極健身，她下了一款名叫NGC的應用程序，每天跟著電子教練舒展軀體。盡興時，拉攏三五好友到家中，把餐桌移開，鋪上瑜伽墊，體會流汗和酸痛。她想趁9月的演唱會前，練出一點不那麼明顯的腹肌。回想《太陽》時期的她，也曾這麼目標明確地自我約束，這一次對身體的積極改造，說不定會成為十年後，我們談論她時的又一條刻度線。
誰沒有陰暗面？
記者（以下簡稱記）：我想知道，你能一直保持積極能量的關鍵是什麼？
范瑋琪（以下簡稱范）：我常常覺得，沒有一個人是沒有陰暗面的，但我盡量發射“正能量”。對別人好，就是改變世界的小小開始。我要對他好，我想關心他，這是本能的反應。如果睜開眼，感覺今天真美好，那當然就超美好；看誰都不順眼，也還是要過一天，不如積極點。
記：相當于你不斷自我暗示“世界是美好”的？
范：有一點啦。我也有陰暗面，否則不可能創作。情緒總會有高跟低的對比，但負面情緒，或者說比較陰暗的一面，我會找辦法消化，比如看很變態的小說。原則就是，在不傷害他人的前提下，把這些能量釋放掉。
記：這種心態來自于哪裏？
范：也許和信仰有關。大家不要把我想成完全不發脾氣的人，我會，會很生氣，然後罵臟話。但有信仰，你就本能地對人好，不需要懷疑或者解釋態度。
記：那你會因為自己的事業一直和愛情、婚姻、姐妹淘等私生活綁在一起而困惑嗎？
范：以前會。因為一直以來，我努力的方向就是唱歌，當然希望大家能透過音樂真正地喜歡我。但人生是不能控制的，我就是認識了這樣一個對象，他恰好在這個行業工作，我就是有一群好友，剛好她們也身處圈內，這是我不能抗拒的命運。
記：好多藝人主張工作和生活分開，“越低調越幸福”。
范：也不會刻意高調啊，但問題在于，不是你說低調就可以低調。所以我比較坦然，被拍了就被拍了，沒什麼好刻意隱瞞的，我也沒做什麼虧心事。不過分討論我周圍人的新聞事件，這是我唯一的準則。
我不會把自己框在某種“規范”裏
記：羽泉說，女歌手們如今的文藝傾向是“挂牌子招攬生意”，你同意嗎？
范：文藝不文藝，不是自己能決定的。我的歌呈現出這樣的氛圍，大家用“文藝”來形容，我只會把它當成稱讚，而不會把它視作自己的特質跟賣點。因為這是別人賦予我的價值，不是我自己給的，我還是做自己就好。謝謝大家覺得我文藝，也謝謝大家覺得我不文藝。
記：假設你很文藝的話，私下有什麼小癖好？
范：看奇怪的書。（哪種類型算奇怪？）哲學書啊，口味獨到的小說也愛。（舉個例子吧，你之前也出過一張專輯叫《哲學家》）應該這樣講，哲學是科學的總和與基礎，我喜歡的所有東西都包含了哲學元素。
記：哪些哲學家影響過你？
范：可能在《哲學家》的階段，我受了不少人影響，也不確定，有時候是柏拉圖，有時候是亞裏士多德。我不會把自己框在某種“規范”裏，但這樣講又變成在賣“文藝”了，我不想。就是自然吧，“范氏哲學”，積極向上，自自然然過日子。
記：看書和哲學這塊兒和黑人有交流障礙嗎？
范：他是我的鏡子。我也向往他的炙熱，永遠都有一直不放棄，去追求夢想的力量。（不會當真覺得“我算沒法兒和你解釋了”？）不會因為這樣就嫌棄他啊（笑），本來就是不同構造、不同成長背景的人，那這種東西跟姐妹討論就好，分門別類吧，不然我那麼多朋友，你說幹嘛用。
付出，得到的是你無法想象的大
記：你寫歌的時候有沒有一種不可遏制的代入感？
范：會！這就是為什麼創作和生小孩一樣，不要有計劃。
記：好比你虛構出一個女孩兒，把自己的故事投射進去，但寫著寫著，她反過來影響了你？
范：看小說的時候會，偶爾被那個角色催眠，你會懷疑，我是不是也會做同樣的選擇。反過來，這個角色也許切中了我的生活。但我可能比去年更直了一點，以前思考比較多，比如說像你今天問我這些東西，我就會想很久再作答；現在就直接講，不知道是不是跟星座有關係。
記：你以前也承認自己生活中傻乎乎、瘋瘋癲癲的。
范：傻乎乎我也不想要啦。（笑）
記：總之還是有進步，心變寬了。
范：雖說以前我也會關心世界，但不會那麼直接。知識分子有時比大眾多了一點冷漠，那種冷漠不是刻意的，是不小心就戴上有色眼鏡。議題來了，我們下意識往後退。但其實，只要願意“給”，“得”到的是你無法想象的大，比冷漠有效多了。
