容嘉從保養、美體、運動、飲食、彩妝等部份，分享近10年來的敏感肌保養祕訣

近來甜美VJ容嘉話題不斷，先是與黃立成的7年情宣告破局，接著又被媒體拍到與台啤球員陳世念單獨外出散步，今（31日）天她的第一本新書《0敏系美人》也將上市。書中容嘉從保養、美體、運動、飲食、彩妝等部份，大方分享她近10年來的敏感肌保養祕訣，以及力行的自然健康養生方式。

而與容嘉私交甚篤的范范（范瑋琪）則在新書發表會上笑說：「每次被容嘉勸導時，我都會心想怎麼會有一個那麼年輕漂亮的女生裡面住著老太婆的靈魂」。除了范范外，也曾出過美容書的流行美妝教主路嘉怡也親自現身容嘉的新書發表會，力挺好姐妹。

接觸氣學多年的容嘉，在新書發表會上還示範多個「養生動作」，其中她最推薦的就是「拍腳後跟」。容嘉說，人體的各個部位其實都對應了身體不同的地方，拍腳後跟可以放鬆我們的後腦，是很棒的動作。此外，容嘉保養肌膚的手勢也不是一般的由下往上，因為根據她接觸氣學後發現，大力由下往上拍的錯誤動作，有可能會讓你火上加油呢！


http://www.nownews.com/2010/06/04/340-2609543.htm

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